KM Strike

- Training Classes

KM Strike

打撃テクニックを学ぶ
パンチやキックの正しいテクニックを身につける。

KM Strike

打撃テクニックを学ぶ
パンチやキックの正しいテクニックを身につける。

パンチやキック、エルボーや膝蹴りなどのクラヴマガの打撃テクニックを正確に身につけることが目的の50分クラスです。

クラヴマガは大変アグレッシブな護身術。打撃でカウンターを加え、危険から逃げる一瞬のチャンスを作る為、打撃テクニックはとても重要です。
このクラスでは、基本スタンス、肩・腰の回転、体重移動など、打撃の身体の使い方を丁寧に扱います。
正しい打撃フォームを身につけ、持っている力を効率的に活かしたパワフルでスピーディーな打撃を習得するのが狙いです。

50分

パンチやキック、エルボーや膝蹴りなどのクラヴマガの打撃テクニックを正確に身につけることが目的の50分クラスです。

クラヴマガは大変アグレッシブな護身術。打撃でカウンターを加え、危険から逃げる一瞬のチャンスを作る為、打撃テクニックはとても重要です。
このクラスでは、基本スタンス、肩・腰の回転、体重移動など、打撃の身体の使い方を丁寧に扱います。
正しい打撃フォームを身につけ、持っている力を効率的に活かしたパワフルでスピーディーな打撃を習得するのが狙いです。

KM Strike
3つの特徴

打撃の上達への近道
パンチとキックの正しい打ち方を習った後、2人一組のペアで繰り返し打ち込み、打撃をカラダで覚えるのが目的のクラスです。
打撃の上達には反復練習が不可欠です。扱うテクニックも基本的なものに限定し、着実な上達をはかります。
初心者が安心して参加できる
基本に忠実な初心者向けクラスと、コンビネーション中心の中上級者向けクラスの2種類がありますので、打撃初心者の方でも安心してご参加頂けます。
ミットの持ち方も身につく
2人一組で行うトレーニングはどちらか片方がミットを持ちます。ミット持ちが上手い人は打撃も上手いと言われますが、その理由の一つは相手の攻撃を見る練習にもなるからです。

料金システムについて

マガジムは、月額会員制になっており、スタンダード会員、ライト会員、平日データイム会員の3種類からお選びいただけます。
詳しくはこちらからご確認ください。
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