KM 2
クラヴマガ中級者向けクラス
打撃と護身の応用を学び
スピード・パワー・スタミナを向上
KM 2
クラヴマガ中級者向けクラス
打撃と護身の応用を学び
スピード・パワー・スタミナを向上
KM1の基本ができる方向けの、応用やドリル(※)を重点的に行うクラヴマガ中級者向けクラスです。
運動強度は高く、スピードやパワー、スタミナが総合的に向上します。
複雑で危険度の高い状況への護身を行いますので、柔軟な適応力が身につきます。
疲労やパニックの中で行うドリルは判断力を養う上でも効果があり、とても実戦的です。
(※)アグレッシブさや瞬時の判断力などを問う応用トレーニング
(※)KM1を25時間以上参加された方、またはイエローベルト以上をお持ちの方のみご参加頂けます。
70分
KM1の基本ができる方向けの、応用やドリル(※)を重点的に行うクラヴマガ中級者向けクラスです。
運動強度は高く、スピードやパワー、スタミナが総合的に向上します。
複雑で危険度の高い状況への護身を行いますので、柔軟な適応力が身につきます。
疲労やパニックの中で行うドリルは判断力を養う上でも効果があり、とても実戦的です。
(※)アグレッシブさや瞬時の判断力などを問う応用トレーニング
(※)KM1を25時間以上参加された方、またはイエローベルト以上をお持ちの方のみご参加頂けます。
KM 2
3つの特徴
応用力が身につく
KM1で基本が身についたことが前提のクラスです。ランダムに飛んでくる攻撃から身を守るなど、基本だけでなく応用力が問われ養われるトレーニングを行います。
広い範囲の危険に対応
打撃はパンチとキックの様々なコンビネーションを習い、単発だけでなく、連続攻撃を身につけます。
護身では倒された場合（グラウンド）や刃物を持った相手への対応も含まれ、非常に幅広い危険を扱います。
護身では倒された場合（グラウンド）や刃物を持った相手への対応も含まれ、非常に幅広い危険を扱います。
ヤル気溢れる参加者がいっぱい
KM2に参加できるのはマガジム入会後半年から1年程度の方が多く、それは基本が身につき体力やアグレッシブな姿勢が身につく時期です。
モチベーション高く頻繁にトレーニングされる方が多く参加されていることも大きな特徴です。
モチベーション高く頻繁にトレーニングされる方が多く参加されていることも大きな特徴です。
