「実戦的な護身術を身につけたい」「体力をつけたい」「カッコいいカラダになりたい」「格闘技をやってみたい」など、マガジムに入会される方のニーズは様々。
クラヴマガの基本から護身をしっかり身につけたい方には「KM1」、ボディメイクに効果的な「BAG Workout」、格闘技をやってみたい方には「Fight」など、多様なクラスがあなたの目的にお応えします。
Krav Maga Allianceとベルト取得について
Krav Maga Alliance
とベルト取得について
定期的に開講しているクラスと曜日です。店舗ごとに異なります。
| クラス | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| KM1クラヴマガ初心者向け | ● | ● | ● | ● | ● | ● | |
| KM2クラヴマガ中級者向け | ● | ● | ● | ● | ● | ● | |
| KM3クラヴマガ最上位レベル | ● | ● | ● | ||||
| Mittインストラクターとのミット打ち | ● | ● | ● | ● | |||
| Fight立ち技・寝技のスパーリング | ● | ● | ● | ● | ● | ● | |
| Bag Workoutサンドバッグへの打込み | ● | ● | ● | ● | ● | ● | |
| CircuitHIITサーキット | ● | ||||||
| TRXサスペンショントレーニング | ● | ● | |||||
| Core自重の体幹トレーニング | ● | ||||||
| STRETCHストレッチ | ● | ||||||
| Juniorマガジュニア(お子様向け) | ● | ||||||
| Youthマガユース(お子様向け) | ● |
| クラス | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| KM1クラヴマガ初心者向け | ● | ● | ● | ● | ● | ● | ● |
| KM2クラヴマガ中級者向け | ● | ● | ● | ● | ● | ● | ● |
| KM3クラヴマガ最上位レベル | ● | ● | |||||
| Weapon Basic武器を持った相手からの護身 | ● | ||||||
| Strike打撃テクニック | ● | ● | |||||
| Mittインストラクターとのミット打ち | ● | ||||||
| Fight立ち技・寝技のスパーリング | ● | ● | |||||
| KICK OUTキック中心のワークアウト | ● | ||||||
| Bag Workoutサンドバッグへの打込み | ● | ● | ● | ● | ● | ● | ● |
| CircuitHIITサーキット | ● | ● | |||||
| TRXサスペンショントレーニング | ● | ● | ● | ||||
| Core自重の体幹トレーニング | ● | ● | ● | ||||
| STRETCHストレッチ | ● | ||||||
| Freeフリー練習 | ● | ||||||
| Gentle負荷を抑えたクラス | ● |
上表は定期開講のクラスです。開講時刻と当日の実施クラスは変更があります。最新の時間割とご予約は予約カレンダーをご確認ください。(2026年8月時点)