正月自宅トレーニング2016 : DAY 1 ボディーソー

正月自宅トレーニング2016 : DAY 1 ボディーソー

正月自宅トレーニング:DAY 1 ボディーソー

MOVIE 2015.12.29

お正月休みに自宅で出来るトレーニングシリーズDA1!MagaGYMインストラクター西尾がフロントブリッジからのボディーソーを分かりやすく説明いたします。

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