ジムには女性の目的別メニューが豊富！ 女性がジムのメニューをこなすメリット 美容や健康を気にしてジムに通う女性もいます。現在通っていなくても通ってみたいと考えている女性もいることでしょう。日中から夜まで営業している所だと自分の生 ... Maga Columnクラス紹介 2019.9.26 体力がないのでジムに行くのが恥ずかしい初心者向けメニュー ジムのトレーニングに興味があるけれども 健康維持に関心がある方や、近年太り気味なのでダイエットしたいと思っている方も多いでしょう。 そのためには運動して体作りをするのが一番の方法です。 ... Maga Columnクラス紹介 2019.9.26 【TRX：キング先生】 【TRX：キング先生】 MagaGYMの徳山です。 三月に入り、少しずつ寒さも和らぎ春らしさを感じてきているここ東京。暖かくなってくると、心身共に目覚めはじめ身体を動かしたいなと思うものですね ... Maga Columnクラス紹介 2015.3.6 “BAG Workout Class” by Derrek 皆様ご無沙汰しておりました。しばらく記事の更新が停止しており、すみません。コラム記事を楽しみにされていた皆様にご迷惑おかけしました。また護身術クラヴマガに関連した記事の更新を再開してまいりますので、皆 ... Maga Columnクラス紹介 2014.11.19 Bag Workout ついに登場！ MagaGYM六本木では、今週よりサンドバックへの打ち込みクラス「”BAG Workout”」がいよいよ登場した。 打撃の練習には、対象物にコンタクトをとる方法（ミット撃ちなど）とコ ... Maga Columnクラス紹介 2014.3.14
