スタッフブログ「ベルトテスト再開しました!」

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ベルトテスト再開しました!

Staff Blog護身術 2021.6.20

202257204_1009980886412327_1157840962103946328_nマガジムでは新型コロナウイルス感染拡大の影響を受け、約一年半の間クラヴマガアライアンス認定のベルトテストを休止していましたがこの度6月13日(日)よりベルトテストを再開致しました。

 

ベルトテスト合格を目標にトレーニングされている方も多く、今回のテスト再開は会員皆さんにとってもトレーニングのモチベーションを上げる良いきっかけになったのではないでしょうか。

今回のマガジムスタッフブログでは、6月13日(日)イエローベルトテスト監督を務めた猿田 洋祐インストラクターにテストの様子、そして久しぶりのテストの感想をお聞きしました!

 

 

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「こんにちは、マガジムインストラクターの猿田洋祐です。

6月13日(日)マガジム六本木店で行われたイエローベルトテスト監督を務めさせてもらいました。

ベルトテストが行われたのは実に一年半ぶりで、今回受けたほとんどの人にとっては未知なものだったと思います。

今回、新型コロナウイルス感染拡大予防の為にマスクをしてのテストとなり、よりハードなテストになったと思いますが参加した14名皆さんよく頑張っていて、見事全員合格となりました。

 

マスクを付けてのテストは初めての事なので心配していましたが、皆さんの頑張りもあり、通常通りの内容を行うことが出来ました。

 

僕自身、プロとして総合格闘技のリングにもあがっていますが、ベルトテストには試合に近い緊張感があります。

いつものクラスとは一味も二味も違った緊張感の中、皆さん全力のパフォーマンスを出すことが出来ていたと思います。

本当にお疲れ様でした。そして、おめでとうございます。

 

202106744_339844617529727_11839772301298505_nまずは打撃から始まり、全ての打撃を100%の全力で打ち込んでもらいます。

80%でも90%でも無く100%です。

テスト独特のの緊張感の中での100%の打撃は、体力的にも精神的にも非常に疲れると思います。

しかし、本当に護身が必要になった時には100%の力で打つことは勿論、それ程までに緊張感のあるシチュエーションになると思います。

今回本当の意味での全力の打撃を打って、「いつも以上の疲れた…」「思っている以上に良い動きが出来なかった…」と感じている人も少なく無いと思いますが、それが今の自分の実力だと思ってください。

 

護身が必要になった時は、不意な出来事に驚きむしろ思う様に動けなかったり、心拍数も高くなり、いつもより疲れやすい状態です。

その時にでもトレーニング時と同じくらいのパフォーマンスを出す為には、普段のトレーニングから100%の全力を出してトレーニングをすることが大切です。

 

打撃の後は、護身に入っていきますが、ここでも全ての動きを100%の動きで行ってもらいます。

その中でアグレッシブさとテクニックの両方を出すことが出来ているか?を僕は見る様にしています。

 

日頃のトレーニングからそのどちらも意識することが、合格への近道だと思います!

 

今回のイエローベルトテストは皆さん初めての挑戦でしたが、ここまでの緊張感を体験することはそうそう無いと思います。テストの時だけ緊張感を持つのではなく、今後是非緊張感を持って通常クラスに参加してください!

 

クラヴマガのテクニックを“いざと言う時に”しっかりと使う為にも、これからも日々のトレーニングを全力で頑張ってください!本当にお疲れ様でした。」

 

マガジムのベルトテストは、非常にハードです!

しかし、その先には新たな自分の発見、そして確かな自信へと繋がります。

目標を設定することで日々のトレーニングの質を高める事も間違いなし!

是非、クラヴマガアライアンス認定のベルトテストを目標にして、自分の限界を突破して新たな自分を発掘していきましょう。

MagaGYM 六本木店

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