マガジムでコロナ太り解消！「マガジムが生きがいです」

Staff Blogお知らせ 2021.2.6

今回のMagaGYMスタッフブログでは、マガジム歴1か月にしてクラヴマガの魅力に魅了され、「マガジムでのトレーニングが生きがいです！」と語ってくれるマガジム会員木原さんのインタビュー記事です！

★「運動が大嫌いだった僕ですが、今ではマガジムでのトレーニングが人生の生きがいになっています！」

「今年の一月からマガジムでトレーニングを始めて、一か月が経ちました。

今ではマガジムでのトレーニングが生きがいになっています。(笑)

入会当初は、週に1～2回頑張ってトレーニングしようと思ってたんでライト会員のコースで入会したんですが、今ではトレーニングが楽しくて、1月は10日以上マガジムでトレーニングをしていたので、今月からスタンダードコースに変更しようと思っています。(笑)

でも、元々運動は大の苦手で、大嫌いだったんです。

マガジムでトレーニングを始めたきっかけは、コロナ太りがきっかけでした。

元々仕事がデスクワークで一日の座っている時間が長く運動不足を感じていました。

それが、新型コロナウイルス感染拡大の影響でテレワークが始まり、運動不足に一気に拍車がかかったイメージです。

それから自宅での筋力トレーニングやエアロバイクでの有酸素運動、食事制限をしても中々体重は落ちてくれずに、、、「このままではダメだ」と思い、本格的にジムでトレーニングをしようと思いました。

やっぱりダイエットは継続しなきゃ効果が出ないと思ったので、どうせなら楽しみながらトレーニング出来ればいいなと思い、元々興味のあった「軍隊格闘技」のワードでネット検索してマガジムを見つけました。

やっぱり世の中って理不尽な事が多いじゃないですか？社会的に見てもそうですし、いろんな面で。

その理不尽さに負けない為にも、武力であったり肉体的な強さは絶対に必要だと思ったんです。

イスラエル軍も使う軍式格闘技であれば、間違いなく心身ともに強くなれると確信して、体験に申し込みました。

運動は苦手で大嫌いだと思っていたのに、クラス体験の時に、自分の限界を突破してアドレナリンが全快になって、もうクラス中ずっと楽しくて満足感しかなかったんです。

最初は不安も大きかったんですが、60分のクラス終了後には、もう満足感しか残りませんでした。(笑)

限界を出し切った後のここまでの満足感、開放感は、マガジムでしか味わえないと思います。

僕も“全力で身体を動かす事”がこんなに楽しいって事はマガジムに入って初めて気づく事が出来ました。

今でも、身体が疲れていて今日はトレーーにングをお休みしようかな？と思う時もあるんです。

そんな時でも、実際にトレーニングに行くと心の底から「行ってよかった！」っていう満足感を得られるんです。

最高ですよね。(笑)

今僕はKM1のクラスを中心にトレーニングしているんですが、クラヴマガの“生き残る”事を大前提にしたトレーニング形式は、ここ日本で生きていくうえでもとても重要なマインドだと思っています。

クラヴマガの基本であるパッシブスタンスで相手をなだめる等をして、危険を避ける。それでも危険な場合は闘うしかないー。

ただ単に闘う方法を教えてくれるのではなく、本当の意味での“護身”の神髄を教えてもらっています。

それにより、僕自身日常生活においても肉体的、精神面でおいても“余裕”を持つ事が出来る様になりました。

マガジムで新たな目標と楽しみが出来て、一気に人生が好転したと実感しています！

マガジムは本当に楽しいです！！やってみればわかります！！！

本当に運動が嫌いで、約20年間全く運動をしてこなかった僕が言うので説得力はあると思います。

元々食事制限等のダイエットをしていた事もありますが、トータルで10kg以上のダイエットに成功して、身体の見た目が変わった事もそうなんですが、肩こりや腰痛も楽になり、良い事しかないんですよね。

今後の目標は、このまま楽しみながらトレーニングを継続していって、技術的にレベルアップしていく事、そして最終的には格闘家の様なかっこいい身体になる事が目標です！」

木原さん、有難うございました！

コロナ太りを解消する為に始めたマガジムでのトレーニングを生きがいとまで言ってくださり、スタッフ一同心より嬉しく思います。マガジムでは、護身術クラヴマガのテクニックは勿論ですが、フィットネスクラスも充実しているのでコロナ太りや自粛太りを解消したい！ダイエットしたい！と言う方にもおすすめです！

既に10kg以上のダイエットにも成功している木原さんは、「楽しむ」事が何よりも成功の秘訣だとおっしゃっていました！

マガジムはオンラインクラスも充実していて、“楽しめる”事間違いなし！