スタッフブログ「ジム活再開!8か月ぶりのジム内クラスご参加者に、突撃インタビュー!!」

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ジム活再開!8か月ぶりのジム内クラスご参加者に、突撃インタビュー!!

Staff Blogマガジムハイライト 2020.10.5

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昨日より10月に入りましたが、昨日・今日の2日だけでも「 久しぶりにマガジムにトレーニングしに来ました! 」と言う方が多くいらっしゃいます。

 

本日は今年2月以来約8か月ぶりにマガジムにトレーニングに来たナナさんにお話をお聞きしました!

 

久しぶりのトレーニングはきつくなかったか?過去8か月間の運動は…?

しばらくトレーニングから離れられている方にとって、大変気になるお話を伺いました!

 

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(クラス後、この日のクラスを担当した後藤 眞暢インストラクターと一緒に!ありがとうございました!)

 

ストレスも貯まって身体を動かしたくて、、、マガジムに行きたくて仕方なかった!オンラインクラスでは味わえない爽快感がありました!

 

「 初めまして、マガジム会員のナナです。

この数か月、コロナ禍により職場の方針などからジムに行くことができなかったのですが、状況も変わり、ようやく今日、8カ月ぶりにマガジムに来ることが出来ました! 

 

 

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(久しぶりのサンドバッグ打ちは、ストレス発散+自宅トレーニングの効果も実感でき、満足度は高かったとの事です!)

 

身体を動かすのは大好きなので、最低でも週に一回は身体を動かしたい、、、出来れば週に一回は“追い込みたい”と思っていました。

 

でも職場の方針などで、ジムでのトレーニングを控えないといけませんでいした。ただ、カラダを動かさないと仕事やプライベートにも支障が出るというか、モヤモヤが残る感じがあったんです。だからその間はオンラインクラスで自宅トレーニングをしていました。

 

主にKM2やCOREクラスを中心に受講していましたが、KM2のクラスは技術を忘れない様に見るだけのトレーニングとしても活用していました。お陰で身体がなまり過ぎる事無く、テクニックも忘れずに済みました。

COREクラスは家トレーニングでも十分に筋肉痛になりました(笑)

 

そして今日、ジム内クラスで久しぶりにサンドバッグを打ちました!

オンラインでのシャドーでもしっかりと相手をイメージしながらやっていたつもりなんですが、やっぱり打った感触があると満足度は一気に上がりますね!!

 

涼しくなった事と、体力に不安もあったので多少セーブしながら動いた事もあり、マスクは思ったよりきつくは無かったです。

苦しさよりも、トレーニングの楽しさが上回っていたのかもしれません。(笑)

 

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(自宅で出来る腹筋等の補強トレーニングも、サンドバッグ打ちの間に行うと強度、疲労感は一気にアップ!!!)

 

サンドバッグ一本を独占できるので、密な状況も無く快適で、安心してトレーニングできました。

 

本当に楽しかったので、また定期的にトレーニングに参加したいです!

体力も思ったよりも落ちていなかったのはオンラインクラスのおかげです。

これからもオンライン、ジム内クラスに参加しますので、よろしくお願いします! 」

ナナ

 

 

ナナさん、ありがとうございました!

久しぶりのトレーニングはやはりきつかったと思いますが、それ以上に楽しかった!との事でマガジムスタッフ一同心よりうれしく思います。

 

10月に入り、運動には最高の季節となりました。

最近トレーニング出来ていますか?身体はなまっていませんか?コロナ太りはしていませんか?

 

オンラインクラスは勿論ですが、マガジムで、ジム活を再開していきましょう!!!!

 

いつでもお待ちしています!!!!

 

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