スタッフブログ「日曜日と月曜日は穴場!?マガジム人気No.1BAG Workout」

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日曜日と月曜日は穴場!?マガジム人気No.1BAG Workout

Staff Blogお知らせ 2017.12.5

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護身術クラヴマガの技術を学ぶ事の出来るマガジムですが、実はマガジムで人気No.1のクラスはサンドバッグにパンチやキックを打ち込むBAG Workoutのクラスです!

 

BAG Workoutクラスの人気の秘訣は、何と言ってもサンドバッグに思いっきりパンチやキックを打ち込んだ時の“爽快感”では無いでしょうか??

思いっきりサンドバッグにパンチやキックを打ち込み汗を流す事は、運動不足解消、そしてストレス発散効果は抜群です!

 

慢性的に運動不足になってしまうと、体調を崩しやすくなったり、気持ち的にも落ち込みやすくなり気付かないうちにストレスを溜め込んでしまいます。

 
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日頃のストレスをうまく発散出来ていますか?

適度な運動で汗をかく事は出来ていますか?

全力でパンチやキック、打った事がありますか…?

 

マガジムでは音楽に合わせて、誰でも楽しく、気分良くトレーニングを行う事が出来ます★

 

また人気のBAG Workoutのクラスですが、現在六本木店では毎週月曜日の夜、そして日曜日にはなんとBAGのクラスは2コマ用意されています!

BAGクラスが一日に2コマの日は人数も分散されて比較的少ない人数でトレーニング出来るので、穴場です♪

最近では特に月曜日の21:10〜22:10、そして日曜日の10:00〜11:00のBAGクラスがオススメです!

是非、月曜日、そして日曜日のBAG Workoutのクラスにも参加してみてくださいね!

 

またBAG Workoutのクラスは、無料体験の方も参加可能なクラスとなっております!

基礎体力をつけたい、ストレス発散をしたい、運動不足解消したい、楽しく汗をかきたい、ダイエットを成功させたい…

そんな方には是非BAG Workoutのクラスが一番のオススメです!

 

 

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まだ参加した事の無い方は是非BAGのクラスに参加してみてくださいね!
 

今年もやります、マガジム年末パーティ!皆さん是非ご参加ください!
https://www.magagym.com/blog/3118/

 

 

【年末年始のお休み日程のお知らせ】
少々早いですが、年末年始のお休み期間についてお知らせいたします。
マガジム六本木店・赤坂店ともに、2017年12月29日(金)~2018年1月4日(木)の一週間、年末年始のお休みを頂戴致します。この間クラスは一切開催されません。
会員の皆さまにはご不便をおかけ致しますが、なにとぞご理解頂けますようお願い致します。
※年末年始のお休み期間中にご参加頂けなかったクラスの振替は承っておりません。スタンダード会員・ライト会員の方は、12月1日~28日までの間、および1月5日~31日までの間に各14日または5日のクラス参加をして下さい。

 

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会員の女性比率はなんと全体の四割!マガジムでは女性も楽しくトレーニングを行っています♪
女性が通える護身術クラヴマガのマガジム

MagaGYM 六本木店

03-6432-9945

MagaGYM 赤坂店

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