スタッフブログ「新規入会者も安心!『マガジムの歩き方』」

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新規入会者も安心!『マガジムの歩き方』

Staff Blog受付日記 2017.10.20

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マガジムに入会したばかりの方からするとマガジムでのトレーニング方法や、クラヴマガについてわからない事がたくさんあるかと思います。そんな不安や疑問を解消すべく、今年から新規入会者を対象とした『マガジムの歩き方』ワークショップ。
同時期にマガジムで護身術クラヴマガを始めた仲間だからこそ、同じ目線でよりマガジムの事を知る事が出来ます。

過去二回六本木店/赤坂店、両店舗で行われたワークショップの様子はこちらからご確認ください。
第一回『マガジムの歩き方』ワークショップ
第二回『マガジムの歩き方』ワークショップ

 

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参加された会員の方も、インストラクターとこれまで以上に話す事でよりマガジムに行きやすくなった!仲間が出来た事で一緒に頑張れる!マガジムでのトレーニングが楽しくなった!参加してよかった!と言う声をたくさん聞きました♪
 
是非、まだマガジムでのトレーニングに慣れていないと不安に感じる方はマガジムの歩き方ワークショップにご参加ください。
次回は11/5(日)にマガジム赤坂店/六本木店、両店舗で行われます!

 

 

そして本日のスタッフフブログでは、マガジム赤坂店トーフインストラクターであり過去二回の『マガジムの歩き方』ワークショップを担当した徳山インストラクターより『マガジムの歩き方』をやってみての感想を聞いてみました!

 

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「マガジム赤坂店チーフインストラクターの徳山です。

過去二回『マガジムの歩き方』ワークショプはたくさんの方が参加してくれました!

マガジムの歩き方ワークショップの目的は、マガジムに入会したばかりの運動や格闘技をはじめクラヴマガ初心者の方によりマガジムでの楽しみ方を知ってもらうためのワークショップです。
 
トレーニングは普段よりもよりゆっくりと構えから、足の動かし方、体の使い方をゆっくりと行いました。
レベルとしてはKM Beginnerの技術や基礎の動きを行いますが、ワークショップではよりペースを落としながらゆっくりと行いました。
 
もしかすると1日のトレーニングと考えると物足りないと感じる方もいらっしゃるかもしれませんので、体力に自信のある方はワークショップ前に通常のクラスに参加しても良いかもしれません♪

 
ワークショップでは皆がマガジムに入会したばかりの方ですので、周りを気にせずにゆっくりと質問なども受け付けながら行います。
そして過去二回はTRXやコアトレーニングの要素も取り入れて行いました。
身体を動かすのはやはり筋肉ですので、より正しい“身体の動かし方”を意識するうえでは“筋肉を鍛える”ことは欠かすことのできない要素の一つです。

 
よく女性からよく「筋肉をつけて身体を大きく(太く)したくない…」と言う言葉も耳にしますが、
マガジムでのトレーニングは筋肉を大きくするためのトレーニングというよりは、より使える筋肉を付けてむしろ身体を“引き締める”ことを目的としていますので、身体を大きくしたくない、と言う方でも安心してトレーニングに参加してください。

 
そしてワークショップ後の打ち上げでは皆で楽しく打ち上げを行います。
トレーニング後の開放感もあり、打ち上げは毎回大変盛り上がります!

 
僕自身普段会員さんとここまでゆっくりと話す時間が無いので、皆さんのことをよく知れて大変楽しい時間を過ごすことができました!
この時間でもトレーニングに関する話は勿論、様々な質問も受け付けています。

 
トレーニングの基礎を身につける事、そしてマガジムで一緒に汗を流すマガ友を見つける事で、これから先の日々のトレーニングがより楽しくなる事は間違いありません!

 
是非、皆さんのご参加心よりお待ちしております。
『マガジムの歩き方』ワークショップのお申し込みは受付スタッフまでお声掛けください!」

 

マガジム赤坂店チーフインストラクター徳山

 

 

 
参加した方も大満足の『マガジムの歩き方』ワークショップは次回11/5(日)マガジム六本木店/赤坂店の両店舗で行われます♪
新規会員の方をはじめまだマガジムでのトレーニングに慣れてい無いという方は是非お気軽にご参加ください。
参加費無料です。お申し込みは受付スタッフまで!

 

 

 

 

 

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