メンタルの改善|マガジムの活用編

マガジムでのハードなトレーニングの効果は身体だけでなくメンタルにも大きく及びます。 色々なことに自信がついた、前向きになった、多少のことでは動じなくなった、 人に対して寛容になった、などなど。 ここではどうしてマガジムのトレーニングがメンタル強化に繋がるのかをご紹介します。

絵メンタルマーク

マガジムでメンタルの改善
つながった人

会員1000名へアンケートを実施し、259名より回答を頂きました

赤波線
  • メンタルに対するアンケートのグラフ
  • メンタルに対するアンケートのグラフ
  • メンタルに対するアンケートのグラフ
矢印
責任ある仕事を任せられる30代、40代を中心にメンタルの変化を感じている方が多い

責任ある仕事を任せられる30~40代を
中心にメンタルの変化を感じている方が多い

  • 会員様の声

    50代 女性

    入会から1年以上

    何か不測の事態が起きても、対処できるかどうかはともかく、パニックにはならないかと思います。

  • 会員様の声

    20代 男性

    入会から1~3か月

    職場の強面の先輩が平気になりました。

  • 会員様の声

    40代 男性

    入会6ヶ月~1年未満

    職場で嫌いな人と一緒に仕事をしても、ビビらなくなりました。

  • 会員様の声

    50代 男性

    入会から1年以上

    折れない心が持てるようになり。人により優しくなれるような考えが持てるようになりました。

  • 会員様の声

    30代 男性

    入会から1年以上

    職場でのクレーム対応で怖いと思うことが無くなった。

  • 会員様の声

    30代 男性

    入会から1年以上

    運動でも仕事でも、あともう一歩頑張ろうっていう気持ちが出てきた。

王冠マーク

マガジムでメンタルが強くなる、
4つの理由

  • 護身トレーニングは
    パニックへの対処!

    護身トレーニングはパニックへの対処!

    突然、身を守らなければならない危険に遭遇したら、あなたは冷静でいられますか?ほとんどの方がパニックに陥るでしょう。 つまり護身トレーニングとは、パニックの中で、いかに危険に対処するかのトレーニング、言い換えれば、逆境への対処の訓練です。 これがメンタル強化につながることは言うまでもありません。

  • Never Give up!!
    諦めないココロを育みます

    Never Give up!!諦めないココロを育みます

    クラス開始から20分、30分と時間を経過するごとに疲労は蓄積されますが、インストラクターはあなたに対し、最後まで諦めず、100%の力を出し切るよう促します。 その理由は、疲れていてもくじけそうになっても、アグレッシブを保つことが護身には重要だから。 そこで養われた強いメンタルは、仮に仕事でハードな場面に遭遇しても、乗越える原動力となるに違いありません。

  • ハードトレーニングで
    集中力強化

    ハードトレーニングで集中力強化

    肉体的にハードなトレーニング。ココロとカラダは表裏一体、一瞬たりとも弱気になったり別のことを考えたりすると、とたんにカラダは苦しく動かなくなってしまうもの。 逆にカラダを動かすことだけに意識を集中すると、驚くべきほどいいパフォーマンスを発揮します。マガジムのハードなトレーニングは、ここぞ!というときに必要な集中力の強化にぴったりです。

  • カラダの変化は自信に直結

    カラダの変化は自信に直結

    カラダが引き締まった、以前より動けるようになった、パンチやキックが強くなったなど、トレーニングを通じて肉体的な変化が現われれば、 喜びはもちろん、次第に「やれば結果はついてくる」という自信が芽生えます。そんな成功体験によって、日常生活、特に仕事をするうえでも、 臆することなく自信をもって臨めるようになったというお話はよく耳にします。

マガジムの歩き方
メンタル改善編

  • 護身術を学ぶ

    護身術を学ぶ編

  • スタミナをつける

    スタミナを
    つける編

  • マガジムで痩せる

    マガジムで
    痩せる編

  • メンタルの改善

    メンタル改善編

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