マガジムの活用編

マガジムの活用編

マガジムの活用編

マガジムに通う方の目的もそれぞれです。マガジムではあなたの目的によってそれぞれスケジュールやクラスを組み立てることが可能です。

護身術を取得する

護身術を学ぶ編

マガジムは、護身術クラヴマガの専門ジム。 クラヴマガとは性別や年齢を問わず、誰でも自分の身を守るために必要な技術とカラダが手に入る、実戦的な護身術です。 世界に比べれば安全な日本でも、危険が無いとは決していえません。 もしもの場合に使える、実戦的な護身術をトレーニングできるのが、マガジム最大の特徴です。

スタミナをつける

スタミナをつける編

スタミナとは一般的に、「疲労や苦労に耐える持久力」のこと。 日常生活、スポーツを問わず、身体を動かすシーンでスタミナが重要なのはもちろん、 いい仕事をするためにも欠かせません。 マガジムのハードなトレーニングは、粘り強く、 疲れや苦労に負けないあなたづくりを徹底的にサポートします。

マガジムでダイエット編

マガジムでダイエット編

マガジムは護身術クラヴマガの専門ジム。 ダイエットを目的としたジムやエステとは性質が完全に異なり、 それ専門の指導や栄養管理は行いません。 しかし、マガジムのトレーニングに絶大なダイエット効果があるのは事実で、 それを目的に入会される方は数多くいらっしゃいます。

メンタルの改善編

メンタルの改善編

マガジムでのハードなトレーニングの効果は身体だけでなくメンタルにも大きく及びます。 色々なことに自信がついた、前向きになった、多少のことでは動じなくなった、 人に対して寛容になった、などなど。 ここではどうしてマガジムのトレーニングがメンタル強化に繋がるのかをご紹介します。

MagaGYM 六本木店

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MagaGYM 赤坂店

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