スタッフブログ「各インストラクターのワークショップ開催!」

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各インストラクターのワークショップ開催!

Staff Blogその他 2017.3.18

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(女性も男性も、未経験者も初心者も東京で楽しくワークアウトするなら、護身術クラヴマガがオススメです!)
 
 
 
マガジムでは4月と5月に各インストラクターがそれぞれの得意分野を活かしたワークショップを行います!
このワークショップでは、護身術クラヴマガのテクニックだけでなくそれぞれのバックボーンや経験を活かしたマガジムでは初の試みとなるスペシャルワークショップです。
 
 
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マガジムではクラヴマガアライアンス ブラックベルトを所持するインストラクターが4名在籍。
その4人を含めた全インストラクターそれぞれが護身術クラヴマガ以外にも、格闘技等のバックボーンを持ち現在マガジムでの指導にあたっています。
それぞれのインストラクターが持つ技術をより細かく知るためにも、クラブマガ以外の様々な技術や知識から護身術クラブマガの知識を深めていくためにも、是非この機会に各インストラクターのワークショップにご参加ください!
 
 

 
 
 
 
 
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◆4月1日(土)(六本木店)
14:30~15:10 担当インストラクター:菅谷&徳山
『 ストレッチ教室(ハイキックを蹴ろう!) 』 定員20名 参加費用 ¥500

第一回目となるワークショップは菅谷&徳山インストラクターの『 ストレッチ教室(ハイキックを蹴ろう!) 』です。
 
 
今年から始まったマガパーソナルのメニューの一つとして新たに加わったストレッチ。マガパーソナルとは何をするのか?受付後藤も一度体験に行ってきました!

マッサージ感覚で行えて、汗をかく事もないストレッチは、運動が苦手な方や、普段全く動いていない方にも本当にオススメです!
 
 
そして、今回の『 ストレッチ教室(ハイキックを蹴ろう!) 』では、自分一人でも行う事の出来るストレッチ方法を伝授してもらえる事が可能です。
 
普段マガジムでのトレーニング前に行うストレッチよりも丁寧かつゆっくりに。
ハイキックを蹴るためには身体のどの部分をストレッチするべきか?
 
また、ハイキックを蹴るためのストレッチでは腰痛予防やむくみ解消、脚痩せ等の美容効果もあるんです!
 
 
 
ストレッチの知識が豊富な菅谷インストラクターと、マガジム一の理論派で身体の使い方や動かし方、細かな技術の知識も豊富そしてプロのキックボクサーとしてリングに上がっていた徳山インストラクターの豪華な二人が『 ストレッチ教室(ハイキックを蹴ろう!) 』のワークショップを担当します!
 
 
参加費はなんと500円!!!
 
ストレッチはやり方さえ覚えてしまえば、家等で空いた時間にも行えるので、『 ストレッチ教室(ハイキックを蹴ろう!) 』は本当にオススメですし、参加価格はお得な500円ですので是非みなさん奮ってご参加ください!
 
 
ハイキックを蹴るためのストレッチで得られる効果は、腰痛予防やむくみ解消、脚痩せ等美容の効果もあるので、強くなりたい男性も、美しくなりたい女性も、運動が苦手な方にもどなたでもオススメかつお気軽に参加する事が出来ます⭐︎
 
 
 
 
 
 
 
 
 
各インストラクターワークショップのお申し込みはマガジム受付スタッフまでお気軽にお申し付けください!
それぞれ定員に達し次第受付終了となりますので、お申し込みはお早めに! 

 
 

その他のワークショップ詳細はこちら⭐︎

◆4月15日(土)(六本木店)
15:00~16:30 担当インストラクター:石川
『簡単な小手返し』 定員12名 参加費用 ¥1,000

◆4月22日(土)(赤坂店)
15:00~16:00 担当インストラクター:西尾
『拳銃の持ち方、構え方、構えた状態での歩き方』 定員15名 参加費用 ¥1,000

◆4月30日(日)(六本木店)
14:00~16:00 担当インストラクター:奈良
『戦いにおける3つのポイント』 定員10名 参加費用 ¥2,000

◆5月7日(日)(六本木店)
14:00~15:00 担当インストラクター:猿田
『サブミッションの極め方』 定員14名 参加費用 ¥1,000
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※すべてのワークショップは、六本木店・赤坂店いずれの店舗にご所属の会員の方はどなたでもご参加頂けます。

※水谷インストラクター担当のワークショップは場所・テーマ等が決定次第お知らせ致します。

※お申込みは各店舗受付にて、参加費用をお支払い下さい。いずれのワークショップも定員制ですので、先着順のお申込み受付とさせて頂きます。

 
 
 
 
  

 
 
 
 
マガジムでは現在無料体験も受付中!
3月中に体験or見学からの即日入会で、入会金が無料になるキャンペーンも実施中です。
 
 
 
 
 
 
 
 
東京で護身術クラブマガ、ダイエット、ボディメイク、格闘技やるならマガジムへ!
 
 
 
 
 
 
 
 

 
 
 
     
【 マガジム 六本木店 】
東京メトロ 日比谷線「六本木」駅 3番出口より徒歩4分
都営大江戸線「六本木駅」5番出口より徒歩4分
南北線「六本木一丁目」駅より徒歩8分
千代田線「乃木坂」駅より徒歩12分
 
 
【 マガジム 赤坂店 】
東京メトロ 銀座線・丸の内線「赤坂見附」駅 10番出口より徒歩3分
東京メトロ 千代田線「赤坂」駅 1番出口より徒歩4分
東京メトロ「溜池山王」駅から徒歩5分
東京メトロ「永田町」駅から徒歩9分

MagaGYM 六本木店

03-6432-9945

MagaGYM 赤坂店

03-5797-7733